Riesengoldrute
02.09.2010Lat.: Solidago gigantea var. serotina Fam.: Asteraceae
Die Riesengoldrute ist eine mehrjährige bis zu 1,5 m hochwerdende Pflanze. Sie hat längliche Blätter und zahlreiche leuchtend gelbe Blütenköpfchen, die in Rispen stehen.
Ursprünglich ist die Pflanze nur in Nordamerika heimisch und wurde in Europa eingebürgert. Man findet sie bei uns in Auwäldern und an Uferböschungen.
Um die Pflanze für den pharmazeutischen Bereich zu nutzen, sammelt man in der Blütezeit die oberirdischen Teile der Pflanze, die als Kraut bezeichnet werden. Aus diesem Kraut werden dann Extrakte für Fertigarzneimittel hergestellt. Sie können Goldrutenkraut auch als Tee zubereiten. Dabei wird Riesengoldrute häufig mit anderen Arzneipflanzen ähnlicher Wirkung kombiniert wie z.B. Birkenblättern oder Hauhechelwurzel.
Wofür können wir Goldrute verwenden?
Die Pflanze hat vor allem eine harntreibende, sowie antientzündliche und krampflösende Wirkung. Daher ist ihr Einsatz bei einem unkomplizierten Harnwegsinfekt zu empfehlen. Durch die Steigerung der Harnmenge werden die Nieren und ableitenden Harnwege gut durchspült und vorhandene Keime ausgespült. Wenn die Symptome allerdings nach 2-3 Tagen nicht abklingen, Fieber auftritt, Blut im Urin ist oder Schmerzen im Nierenbereich entstehen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Vorsicht ist auch geboten, wenn Sie an einer Herz- oder Nierenschwäche leiden. In diesem Fall sollten Sie auf Präparate mit Goldrute verzichten.
Möchten Sie die Goldrute als Tee einnehmen, verwenden Sie für eine Tasse 2-3 g (1-2 Teelöffel) Goldrutenkraut, übergießen es mit heißem Wasser und lassen es 10-15 min. ziehen. Um eine ausreichende harntreibende Wirkung zu haben, sollten Sie 3-5 Tassen pro Tag trinken.
Ansonsten erhalten Sie Extrakte der Goldrute u.a. auch in Kapseln (z.B. Cystinol long®) oder in Brausetabletten (z.B. Urol Flux®). Hierbei handelt es sich allerdings um den Extrakt der Echten Goldrute. Die Wirkung der verschiedenen Goldruten-Arten sind jedoch gleich und die Inhaltsstoffe ähnlich.